Miért viselj szempárnát relaxációhoz?
Segít az elmélyülésben. A lenmag súlya enyhe nyomás alá helyezi a szemgolyókat és teljesen kizárja a világosságot. Így teljesen ki tudod zárni a külvilágot és csak a légzésedre és az energiák keringésére kell koncentrálnod. Egy-két csepp levendula illóolaj a párna külső részére (hogy ne érintkezzen a szemmel) és máris fokozódik a pozitív életérzés.
Hogyan használjunk szempárnát?
A szempárna enyhe nyomást gyakorol a szemedre. A Nidra és regeneráló foglalkozások relaxációs szakaszában segíti az elmélyülést. Továbbá ellazítja az arc izmait és serkenti a vérkeringést. Meditációhoz is kiváló eszköz. A maszkot hűtőszekrénybe teheted, ha hűvös hatást szeretnél elérni, míg ha finom melegre vágysz, a mikrohullámú sütőbe való helyezés a megoldás.
Hogyan álmodjuk meg a termékeinket?
Csapatunk tagjai, a kezdőtől a jógaoktatóig, mindannyian szeretünk jógázni. Legyen szó kímélő vagy dinamikus jógáról, az egyensúlyra törekszünk. Jóga csapatunkkal közösen olyan termékeket álmodunk meg, melyek megfelelnek az elvárásaidnak.
