A fizikai aktivitás előnyei a legfiatalabb kortól.
A rendszeres fizikai aktivitás nagyon hasznos már a legfiatalabb kortól a gyermek fizikai és intellektuális fejlődése szempontjából. Az egészséges életvitel elsajátítása csökkenti az egészségügyi problémákat az élet során. Emellett a csoportos fizikai aktivitás segíti a gyermek szociális integrációját és személyiségének kialakulását.
Fizikai és intellektuális előnyök
Melyek a fizikai előnyei? A motorikus és fizikai készségek fejlesztése. Növekedés fejlődése. Véd az elhízástól. Melyek az intellektuális előnyök? Önbizalom elsajátítása.
Csoportba való beilleszkedés elsajátítása.
Gyermek személyiségének a kibontakozása. A figyelmi képesség javítása.
A gyakorlat
Mi az a babatorna? Játékos tornagyakorlatok egy épített készségfejlesztő pályán, oktatók segítségével. A pályákon különböző tornaszerek állnak a gyerekek rendelkezésére (gerendák, lépcsők, csúszdák, párhuzamos korlátok, alagutak, hengerek... ), amelyeken csúszni, mászni, ugrálni és egyensúlyozni tudnak! A babatorna 1 - 6 éves gyerekek számára ajánlott.
A babatorna előnyei
Melyek a babatorna előnyei?A babatorna elősegíti a kicsik pszichomotoros fejlődését, különösen a mozgást, a koordinációt és az egyensúlyt. Megtartani az egyensúlyt a pályán, ugrálni, gurulni, mászni, ezen gyakorlatokon keresztül sajátítja el a gyermek az önállóságot és az önbizalmat.
Babatornához ajánlott ruházat
Milyen ruházatban javasolt a babatorna?
Kényelmes és puha, a szezonhoz adaptált ruházat: egy póló és egy rövidnadrág, vagy puha nadrág, egy pulóver vagy melegítő a bemelegítéskor.És, hogy ne csússzanak el a sporteszközökön, egy pár Domyos cipő!Amikor megérkeztél a babatornára, könnyen leveheted a cipődet, hogy felvedd a babatorna cipőt.
