A gumipánt használatának előnye
A gumipánt biztosította ellenállás lehetővé teszi, hogy nehéz súlyok alkalmazása nélkül is hatékony erősítő edzésen vehess részt. Ráadásul az ízületeid védelme mellett. Ellenállása húzás közben fokozatosan növekszik. Kis mozgástartomány biztosít a célzott edzés érdekében. Már egy enyhe nyújtás is ideális ellenállást generál az izmok hatékony megdolgoztatásához.
Mi a célja a gumipánt ellenállásának?
A Pilates szalag ellenállása megegyezik azzal a súllyal, amit a szalag nyújtásakor megmozgatsz. Minél nagyobb az ellenállás, annál nagyobb erőkifejtésre van szükség a megnyújtásához. Az eredmény: szép tónusú izomzat.
Méretek
A pánt paraméterei:
4,5 cm széles és 0,2 cm vastag.
Kis súlyú, mindössze 32 g.
Milyen feladatokat végezhetek a 5 kg-os pánttal?
Most kezdesz el fitneszezni? Ez a könnyű ellenállású (5 kg) szalag ideális eszköz az egész tested formálásához! A gyakorlott sportolóknak is ajánljuk, nekik viszont a felsőtest megdolgozásához való. És ha úgy érzed, hogy már "kinőtted" a szalagot, egyszerűen csak válts egy nagyobb ellenállással bíró verzióra.
Miért fontos, hogy csúszásgátló legyen?
Edzés közben a figyelmednek a mozdulataidra kell irányulnia, és nem arra, hogy a pánt le ne csússzon. Ezért készül a pánt csúszásgátló anyagból, így biztos a helyén marad testmozgás közben. Neked csak az edzésre kell koncentrálnod.
Összetétel
52,8%-ban poliamid, 41,2%-ban poliészter és 6%-ban elasztodién.
