A termék használata Ingyenes gyakorlatsorok
Nem tudod milyen gyakorlatok kivitelezésére alkalmas? Segítségképpen, hivatásos edzőink által összeállított ingyenes edzéseket biztosítunk számodra. 5 foglalkozásból álló videónkhoz a csomagoláson található QR-kód beolvasásával férsz hozzá. Neked csak a megdolgozandó izomcsoportot kell kiválasztanod és indulhat is az edzés! A termék megfelelő használatához szükséges információk (használati utasítás stb.) is a QR-kódon keresztül érhetőek el.
A waterball hatékonyan növeli az izommunkát.
Felkértünk 25 felhasználót, hogy vegyenek részt egy tesztelésen, melynek célja a medicinlabda és a vízzel tölthető súlylabda összehasonlítása volt. a vízlabdánk a bicepsz munkáját 36%-kal, a hasizmokét 21%-kal, a farizmok munkáját pedig 17%-kal tudta fokozni.
A labda külseje idővel megváltozik
A vízzel való feltöltés előtt a labda átlátszónak tűnik. Előfordulhatnak különböző nyomok a belsejében, ezek a gyártási folyamat velejárói.
48 órával a feltöltés után a labda belsejében található víz opálossá válik. A víz egy idő után valószínűleg nyomokat hagy a labdában, ez is egy normális jelenség.
A megdolgozandó izomcsoportnak megfelelő súly kiválasztása
Amennyiben jártas vagy az izomépítésben, a 3 kg-os vizes medicinlabda tökéletes lesz az alsótested megdolgoztatásában (például kitörések).
Ha a felsőtested izomzatát szeretnéd építeni, akkor egy könnyebb labda használatát javasoljuk. Ez persze attól függ, milyen keményen edzel: minél többet, annál nehezebb súlyokkal való izommunkára leszel képes.
