MIÉRT FOGYASSZ ALACSONY CUKORTARTALMÚ FEHÉRJESZELETET?
Felejtsd el a hagyományos, zsírban gazdag, fehérjében szegény tízóraikat!
Egy sportolónak céljai eléréséhez figyelnie kell a táplálkozásra. A HIGH PROTEIN fehérjeszeletek 30 g fehérjét tartalmaznak
(a fehérjék hozzájárulnak az izmok megőrzéséhez és fejlődéséhez).
A szeletek kiváló energiaforrások, mivel 13 g szénhidrátot tartalmaznak (és csupán 1 g cukrot).
MIKOR FOGYASSZ ALACSONY CUKORTARTALMÚ FEHÉRJESZELETET?
A szeletet elfogyaszthatod az edzéshez közeli időpontban és kiválthatod vele az edzés utáni turmixot. Bár a tejsavófehérje turmix előnye, hogy gyorsabban szívódik fel, a fehérjében gazdag szeletek is biztosítják az izmok megőrzéséhez, gyarapodásához szükséges fehérjét.A szeletek ideálisak tízóraira és uzsonnára is, így mellőzheted a zsíros, fehérjeszegény ételeket. Meglátod, izmaid hálásak lesznek érte!
FOGYASZTHATOM A SZELETEKET FOGYÓKÚRA ÉS SZÁLKÁSÍTÁS ALATT?
A fehérjeszelet nem helyettesíti az étkezést. Fogyasztásának célja nem a tápanyagpótlás.
A kiegyensúlyozott étrend részeként élvezetes módon járul hozzá az izmok fejlődéséhez.
Ha fogyni szeretnél vagy épp szálkásítasz és számolod a kalóriákat, egy szelet 229 kcal-t tartalmaz.
HOGYAN KELL FOGYASZTANI A FEHÉRJESZELETET?
A mozgás mellett fontos a változatos és kiegyensúlyozott étrend, valamint az egészséges életmód megőrzése. Hosszantartó (2 hónapnál hosszabb) fogyasztása esetén kérd ki orvos vagy dietetikus véleményét! A termék fogyasztása nem ajánlott vese- és májelégtelenségben szenvedők, várandós nők és 14 év alattiak számára. Gyerekek elől elzárva tartandó! Tartsd be a javasolt napi adagot!Gondoskodj a rendszeres folyadékpótlásról!
Tápérték
Tápérték: 100 g | 60 g-os szelet
Energia: KJ: KJ:
1587 | 952
Kcal: 382 | 229
Zsírok: 14 g | 8,4 g
ebből telített zsírsav: 11 g | 6,6 g
Szénhidrátok: 21 g | 13 g
Ebből cukrok: 1,7 g | 1 g
Ebből poliolok: 0,19 g | 10 g
Fehérjék: 50 g | 30 g
Só: 0,23 g | 0,14 g