KOMPRESSZIÓ - TELJESÍTMÉNYNÖVELÉS
Egy tanulmányt folytattunk a kompresszió futásra gyakorolt hatásainak ellenőrzése érdekében.
Ez a tanulmány bizonyítja, hogy a KIPRUN szár viselése:
1 - 47%-kal javítja a vérkeringést az izmok jobb oxigénellátása érdekében,
2 - lassítja a szövetek rezgését ezzel csökkentve az izomsérülés kockázatát,
3 - növeli a futás biomechanikai paramétereit.
Következésképpen a KIPRUN kompressziós szár viselete javítja a futás teljesítményt.
FUTÁS KÖZBEN
A szár által keltett kompresszió futás KÖZBEN előnyös.
A szár nem megfelelő regenerációhoz.
Hogyan válassz méretet?
Hogy a szár optimálisan kifejtse hatását, mérd meg szorosan, a lehető legpontosabban mindkét vádlidat, majd válaszd ki a megfelelő méretet!
M-es méret - vádli körmérete: 32 / 36 cm
L-es méret - vádli körmérete: 37 / 41 cm
Hogyan húzd fel a szárat?
A szárat görgesd le a vádlidon a bokád felé. Két kézzel húzd szét úgy, hogy lábfejeden és bokádon is át tudd húzni, majd a bokától kezdve óvatosan görgesd felfelé!
A térd alatt alaposan igazítsd meg, simítsd ki az anyagot a vádlin, majd győződj meg róla, hogy sehol nem maradt ráncos!*
Megjegyzés
* * Ha nem sikerült úgy felvenned, hogy a boka fölött és a térd alatt is jól illeszkedjen, a legfontosabb az, hogy az illeszkedés a térd alatt legyen tökéletes!
