A GYM BALL tökéletes a testtartásjavító, tonizáló és nyújtó gyakorlatokhoz: a fitneszben és a pilatesben használva teljes és hatékony edzést tesz lehetővé az egész test számára.
A GYM BALL-lal végzett edzés feszesít, javítja az izomtónust és az izomnyújtást, segíti az egyensúlyt és a koordinációt, valamint növeli a testtartás feletti kontrollt, hozzájárulva az izomzavarok megelőzéséhez.
A GYM BALL-on végzett gyakorlatok lehetővé teszik a test súlyából eredő nyomás csillapítását, csökkentve az ízületek túlterhelését; a GYM BALL dinamikus támaszként is használható kézi súlyzókkal és súlyokkal végzett gyakorlatokhoz.
Aktív ülőalkalmatosságként a GYM BALL lehetővé teszi a leggyakoribb nyomáspontok enyhítését, a gerincoszlop ellazítását, valamint a törzs és a medencefenék megerősítését.
A gyakorlatok a termékhez mellékelt kézikönyvben vannak illusztrálva.
Robbanásbiztos és csúszásmentes anyagok: maximális biztonság az edzés során és defekt esetén.
Felfújható labda, átmérője 65 cm (felfújt állapotban).
Kúpos szelep a felfújáshoz mellékelve; pumpa nem mellékelve.
Maximális sportolói súly: 150 kg.