Jóga karika Trendy Roda

A Trendy Roda egy sokoldalú sporteszköz, sok jóga gyakorlati segédeszközként használható.

Kezdőknek segít, hogy a nehezebb pozíciókat könnyebben megközelítse, míg a haladóknak még jobbá tegye.

A jóga karika használatával biztonságosabbá tehetjük a nyújtási és bemelegítő gyakorlatokat, segít a fasciaszövet erősítéséhez.

Oldhatjuk a feszültséget izomzatunkban (pld. a váll nyújtásával), az izomépítés erősebb és könnyebb lehet nyújtás révén.

Idővel a gerinc rugalmasabbá válik, az izom- csontrendszer is rugalmasabb és stabilabb lesz.

Nyújthassuk a combizmokat, erősíti a hasizmokat, javítsa a csípő flexor izmai és az interkostális izmokat.

További információk
Súly:

1,3 kg

Átmérő:

32 cm

Méret:

13 cm

Anyag:

ABS, TPE

Maximális teherbírás:

475 kg