A TREXO 3 az 1-ben plyometrikus doboz, más néven plyo box, egy edzőeszköz, amelyet gyakran használnak az erősítő és kondicionáló edzésekhez. Ez egy egyszerű doboz különböző hosszúságú oldalakkal, amelyek a különböző képzettségi szintekhez és edzési célokhoz illeszthetők. A Plyo boxokat főként plyometrikus gyakorlatoknál használják, amelyek a gyorsan, robbanásszerűen növekvő erőre összpontosítanak. Erő, koordináció, gyorsaság és mozgékonyság – ezzel az egyetlen eszközzel mindent megtehetsz.
KINEK?
A TREXO plyometric box, más néven plyo box, egy edzőeszköz, amelyet gyakran használnak az erősítő és kondicionáló edzésekhez. Ez egy egyszerű doboz különböző hosszúságú oldalakkal, amelyek a különböző képzettségi szintekhez és edzési célokhoz illeszthetők. A Plyo boxokat főként plyometrikus gyakorlatoknál használják, amelyek a gyorsan, robbanásszerűen növekvő erőre összpontosítanak. Erő, koordináció, gyorsaság és mozgékonyság – ezzel az egyetlen eszközzel mindent megtehetsz.
TARTÓSSÁG
Ez a plyometrikus doboz tartósnak készült. A kiváló minőségű műbőr külső borítása ellenáll az intenzív használatnak és a kopásnak, így a tok profik és amatőrök számára is kiváló választás. Biztos lehet benne, hogy ez a sokoldalú berendezés sokáig szolgálni fogja Önt.
EVA HAB
Az oktatás során a biztonság az elsődleges. Ezért van a TREXO doboz nagy sűrűségű EVA habból készült belső töltettel. Ez a puha, de tartós habszivacs párnák az ugrásokat és a leszállásokat, növelve a biztonságot és a kényelmet edzés közben. Megfelelően stabil marad, az ízületek pedig védettek.
BIZTOS GYAKORLATOK
A 3 az 1-ben plyometrikus dobozt úgy tervezték, hogy magabiztossá tegye az edzését. A külső szintetikus bőr használata által kínált csúszásgátló tulajdonságok garantálják a stabilitást ugráskor vagy dobozra való mászáskor, ami minimálisra csökkenti a csúszás vagy leesés kockázatát.
KÉNYELEM
Az edzés során is fontos a kényelem és a kényelem. A gyártáshoz használt puha anyag nemcsak rendkívül tartós, hanem bőrbarát szerkezettel is rendelkezik. Ennek köszönhetően még a legigényesebb gyakorlatok során is elkerülheti a horzsolásokat vagy irritációkat, és teljes kényelmet és biztonságot élvezhet.
TARTÓS
A TREXO plyometrikus doboz alacsony, 8 kg-os súlya ellenére akár 130 kg-os terhelést is elbír. Nem számít, milyen intenzív az edzés, ez a doboz képes lesz ellenállni a kihívásnak.
SOKOLDALÚ
Ennek az edzőeszköznek az egyik előnye az alakja és méretei. A különböző oldalhosszoknak köszönhetően - 50, 60 és 75 cm - három dobozbeállítás áll rendelkezésére. Csak fordítsa át egy másik oldalra, hogy az edzést az elvárásaihoz és a fejlődéséhez igazítsa.
HELYMENTESÍTÉS
Optimális méretének és annak a ténynek köszönhetően, hogy a plyometrikus doboz más edzőeszközöket is helyettesíthet, ideális felszerelés kisebb helyekre. Nem kell otthoni edzőtermet kialakítania, csak egy dobozt, amelyet edzés után könnyedén elrejthet a szekrényben.
PÉLDAGYAKORLATOK
A doboz használatával szinte az egész test hatékony és változatos edzését végezheti el. Példák azokra a gyakorlatokra, amelyeket megtehet, például a boxugrások, a lépések, a fekvőtámaszok és a tricepsz csepegtetések. Mindezek a gyakorlatok a doboz magasságának, az edzéstempónak és az ismétlések számának változtatásával a különböző előrehaladási szintekhez igazíthatók.
PARAMÉTEREK
- Márka: TREXO
- Szélesség: 50 cm
- A márka származási országa: Lengyelország
- Nem: Nem alkalmazható
- Súly: 8 kg
- Anyaga: puha
- Maximális terhelés: 120 kg
- Hossza: 75 cm
- Összetétel: szintetikus bőr, EVA
- Szezon: egész évben
- Magasság: 60 cm
- Sport: edzőterem és fitnesz
- Nagy méret: Igen