Miért fejleszd a reflexeid bokszolóként ?
A boksz, mint sok másik küzdősport is, egy kontakt sport, amelyben a reflex nagyon fontos, elengedhetetlen hozzászoknod a kitérésekhez és megtanulnod gyorsan és pontosan ütni. Ezek fejlesztéséhez kínáljuk számodra ezt a reflexlabda szettet.Rendszeres gyakorlással megtanulod a labda mozgásához időzíteni az ütéseidet. Mindenki által végezhető játékos és egyben technikai gyakorlat.
Fejlődést segítő szett
Két különböző átmérőjű labdát kínálunk, hogy a gyakorlás nehézségét a saját szintedre emelhesd. - A nagyobb labda (70 mm) ideális kezdőknek, nagyobb az ütőfelülete és a súlya által lassabb a mozgása.Ha még könnyebbé szeretnéd tenni a gyakorlást, kezdésnek viselj bokszkesztyűt. - A kisebb labda (50 mm) sokkal gyorsabban mozog és nehezebb megütni, haladó szinten ajánljuk.
HOGYAN ÁLLÍTSD BE A GUMI HOSSZÁT?
Fontos, hogy az ütőtávodnak megfelelően állítsd be a (labda és a fejpánt közti) gumit!A rosszul beállított gumipánt megnehezíti a gyakorlatot. A gumit először érdemes a váll és az ökölbe szorított kéz távolságával megegyező hosszúságra állítani.
