Milyen sportokhoz ajánlott ez a modell?
Ezzel a sportmelltartóval teljes kényelemben és a melleid optimális védelme mellett adhatod át magad a táncolás, kardió-tréning örömének!
Miért fontos a mellek védelme sportolás közben?
Talán nem tudod, de a melleidet szinte teljes egészében a bőr tartja, melyek ezáltal sérülékenyebbek. Sportolás közben a szokásosnál sokkal nagyobb terhelésnek vannak kitéve. Kosárméretedtől és korodtól függetlenül egyes sportok esetében a normál súlyuk ötszörösét is elérhetik. A sportmelltartó viselése tartást, kényelmet és védelmet nyújt számukra. Megvédi azokat a rázkódástól, a fájdalomtól és az idő előtti megereszkedéstől.
A megfelelő tartás kiválasztásának fontossága
Sportolás közben a bőr és a szalagok megnyúlnak. Megfelelő tartás nélkül fájdalom jelentkezhet és a mell idő előtt megereszkedhet. Ugyanakkor a hosszú időn át tartó, túlzott tartás is káros lehet: a tartás intenzitását a mell mérete és a rázkódás erőssége alapján kell meghatározni. A cél, hogy óvjuk a melleket, ugyanakkor megőrizzük azok természetes mozgását.
Melyik a nekem való melltartó?
Az általad gyakorolt sport intenzitásához érdemes a melltartódat kiválasztani. - 1-es szint: alacsony vagy mérsékelt tartás olyan tevékenységeknél, amelyek kíméletes mellkasi mozgásokkal járnak (Pilates, nyújtás, izomerősítés).
- 3-as szint: közepes tartás olyan tevékenységeknél, amelyek kisebb rázkódással járnak (fitnesztánc, kardió edzés...).
- 5-ös szint: erős tartás olyan tevékenységeknél, amelyek intenzív mozgással járnak (step pad, futópad, trambulin... ).
Hogyan válasszam ki a méretemet?
A megfelelő méretű sportmelltartó igazodik a testalkatodhoz, így tartást és kényelmet biztosít. A méreted kiválasztásához az alábbiak szerint járj el: - állj szembe a tükörrel, - vízszintesen tedd a mérőszalagot a hát felső részéhez, a lapocka alá, - vezesd a mérőszalagot végig a mellkason, - anélkül, hogy megszorítanád, olvasd le a méretet. Keresd meg a kapott számot a mérettáblázatban.
