A tenyérpárna paraméterei
Lehetséges méretek: - S/M (tenyérméret: 19,9 - 21,1 cm között),
- L/XL (tenyérméret: 21,2 - 22,4 cm).
A megfelelő méret kiválasztásához mérd meg a tenyered kerületét az alábbiak szerint: a mérőszalagnak át kell haladnia a kézháton úgy, hogy a kézfej lapos és az ujjaidat kissé széttartva tartod.
Tapadása minden próbát kiállt.
Aki egyszer kipróbálja, mással nem is akar dolgozni! Garantálja az erőnléti edzéseid csúszásmentes, biztonságos körülmények között történő kivitelezését. Tapadó felületének köszönhetően jó fogást biztosít.
Milyen előnyei vannak az edzőkesztyűkkel szemben?
Az edzőkesztyűk remek alternatívája ez a könnyű és légáteresztő tenyérpárna. Nagyobb kényelmet és jobb légzést garantál, mint egy hagyományos edzőkesztyű, miközben a rúd okozta nyomáspontoktól óvja a kezedet. Ideális azok számára is, akik eddig nem tudták megszokni a kesztyűben történő edzést.
Mely gyakorlatokhoz ajánljuk?
A tenyérpárnát elsősorban testépítők használják. A rúd okozta irritációk és vízhólyagok kialakulásának kockázatát minimalizálja. Íme néhány gyakorlat, ahol a tenyérpárna használata szükségszerű: - Húzódzkodás,
- Bicepsz hajlítás,
- Felhúzás...
Dinamikus feladatokhoz nem ajánlott
Vigyázat! Vannak olyan dinamikus feladatok, amelyek kivitelezésénél viszont nem ajánljuk a használatát, mint például a kipping pull-up vagy a lábemelés.
A termék tisztítása
Tisztítása gyerekjáték, csak dobd be a mosógépbe. Ami a mosás gyakoriságát illeti, heti két edzés mellett 3 hetente egyszer érdemes kitisztítani.
