A tömegnevelő ismertetése
Támogatja az izomtömeg növekedést és az edzés utáni regenerációt. Ideális azoknak, akiknek gyors az anyagcseréjük, nincs étvágyuk vagy nehezen híznak. Azok számára is ideális, akik mozgalmas életet élnek.
Kreatinban gazdag a fizikai teljesítőképesség javítására.
Legfontosabb összetevők
1269 kcal adagonként a kalóriabevitel növelésére
50 g fehérje (koncentrátum, kazein, tojásalbumin) : az izomtömeg növelése és megtartása.
257 g szénhidrát: hozzájárul az izom regenerációhoz és a glikogénraktárak feltöltéséhez.
3 g kreatin monohidrát: javítja a fizikai teljesítőképességet.
25 féle vitamin és ásványi anyag keveréke.
Használati tanácsok
Tegyél 334 g (2 púpozott evőkanál) port 710 ml vízbe, egy shakerbe. 30-45 másodpercig kevergesd, amíg a por teljesen fel nem oldódik. A mozgás mellett fontos a változatos és kiegyensúlyozott étrend, valamint az egészséges életmód megőrzése. Fogyaszd az étkezések között, edzés után és/vagy lefekvés előtt.
Tápérték
Tápanyagtáblázat:100 g-os adagonként:
Energia: 380 kcal | 1269 kcal
Energia: 1590 kJ | 5310 kJ
Zsírok: 1,4 g | 4,6 g
ebből telített zsírsavak:
0,5 g | 1,7 g
Szénhidrátok: 77 g | 257 g
ebből cukor: 7,8 g | 26 g
Fehérje: 15 g | 50 g
Só: 0,47 g | 1,58 g
Vitaminok és asványi anyagok 1/3
A-vitamin: 192 µg (24%) */ 640 µg (80%)*
D-vitamin: 1,2 µg (24%) */ 4,0 µg (80%)*
E-vitamin: 2,7 mg (22%) */ 9 mg (75%)*
K-vitamin: 22 µg (30%) */ 75 µg (100%)*
C-vitamin: 18 mg (22%) */ 60 mg (75%)*
Tiamin: 0,26 mg (23%) */ 0,86 mg (78%)*
Riboflavin: 0,34 mg (25%) */ 1,1 mg (82%)*
Niacin: 3,8 mg (24%) */ 13 mg (81%)*
B6-vitamin : 0,33 mg (24%) */ 1,1 mg (79%)*
Folsav: 45.0 µg (23%) */ 150.0 µg (75%)*
B12-vitamin: 2,2 µg (88%) */ 7,4 µg (294%)*
Vitaminok és asványi anyagok 2/3
Biotin: 11 µg (22%) */ 37 µg (75%)*
Pantoténsav: 1,4 mg (22%) */ 4,5 mg (75%)*
Kalcium: 184 mg (23%) */ 615 mg (77%)*
Foszfor: 157 mg (22%) */ 525 mg (75%)*
Magnézium: 84.0 mg (23%) */ 282 mg (75%)*
Vas: 4,2 mg (30%) */ 14 mg (101%)*
Cink: 3.0 mg (30%) */ 10 mg (100%)*
Réz: 0,30 mg (30%) */ 1.0 mg (100%)*
Mangán: 0,60 mg (30%) */ 2 mg (100%)*
Fluorid: 1 mg (30%) */ 3,5 mg (100%)*
Szelénium: 16 µg (30%) */ 55 µg (100%)*
Króm: 12 µg (30%) */ 40 µg (100%)*
Vitaminok és asványi anyagok 3/3
Molibdén: 15 µg (30%) */ 50 µg (100%)*
Jód: 44,9 µg (30%) */ 150 µg (100%)*
* Referenciaérték